昨日は年内最後のジムに行ってきた。 上半身と背中のトレーニング、そして腹斜筋のトレーニングをした。 思えばジムに通って一年以上たつ。二年前のイタリアでとった上半身と今の上半身ではあきらかに違いがわかるようになった。 二年前はがりがりで胸の厚さ…

今日先輩と話していて共感したことがある。 今の時代は便利になりすぎていて、人がそれに追い付けていないということだ。 例えば、 今の時代は昔と比べ、食糧が豊かに医療も発達し長生きできるようになった。さらに生きていく上で他人と容易に連絡がとれるよ…