罪な日。

　　昨日は、ジムで上半身・下半身のトレーニングと10分間のランニングをした。

久しぶりに激しく走ったので、体から滝のように汗がでた。たまに走るのも悪くない。

その後たけまるのでんでんという所で後輩とお酒を飲もうとしたら、22時で閉店。

周辺を散策し、まるちょうで飲んだ。初めて行った店だったけれど、マスターがひょうきんすぎて爆笑。お酒がすすんだすすんだ。

いや。ジム終わりにお酒入れるって。罪だな。

まあ、まるちょうでとりのささみの唐揚げを食べたからよしとする。