よりよい習慣へ。
去年の11月下旬から、禁煙を継続している。禁じるというか完全にタバコをやめました。
今まではなんとなくやめようと思い、やめたこともあったのですが、結果またタバコを吸ってしまう事態に。
今回はこのようなことをしないため、理屈でたばこをやめることを考えました。
たばこ一本吸うごとに、5分かかると仮定すると、、、
一箱20本入っているので、100分失う。
二日に一箱吸っていたので、一か月で15箱。
15(箱)×100(分)=1500分
1500分を時間に直すと、25時間。
25時間を失っている計算結果になる。
また、15箱買うとなると当然お金もかかる。
仮に一箱500円とすると、7500円がかかる。
以上の計算により、一か月で25時間と7500円を、タバコ吸っていない人に比べ失っていることとなる。
7500円あれば、本が5、6冊買える。
結果的に、自分は最大の自己投資の機会を、たやすくタバコで自ら失っていたわけだ。
こういう風に考えてみると、吸いたいと決して思わなくなり、今まで一本も吸っていない。
人生は一度きりだから、自分の成長を阻害するようなことは絶対しないと決心。
よりよい習慣が、なんらかの成功をつかむと信じて。